مرکز خرید فروش قیمت پودر پیاز و سیر ادویه مرکز خرید فروش قیمت پودر پیاز و سیر ادویه .

مرکز خرید فروش قیمت پودر پیاز و سیر ادویه

سالاد سبزیجات پخته

مواد لازم:

400 گرم

هویج پخته شده با 1 قاشق چای خوری شکر

5 عدد

سیب زمینی متوسط پخته

300 گرم

قارچ کبابی

به مقدار لازم

مایونز یا ماست کم چرب

به مقدار لازم

آبلیمو

300 گرم

کنسرو نخود فرنگی

1 قاشق چای خوری

نمک

نصف قاشق چای خوری

فلفل قرمز

1 قاشق چای خوری

سبزیجات معطر

300 گرم

خیارشور

طرز تهیه:

تمام سبزیجات را بصورت کشمشی خرد می کنیم.

سیب زمینی را در ظرف گودی ریخته و با قارچ و هویج مخلوط می کنیم. سپس نخود فرنگی و پیازچه و بعد خیارشور را با مواد مخلوط می کنیم.

در ظرف دیگری آبلیمو را با مایونز می زنیم. فلفل و نمک و سبزیجات معطر راهم اضافه می کنیم. سپس سس را در سالاد ریخته و خوب مخلوط می کنیم.

نکته: در صورتی که رژیم دارید، بجای سس مایونز از همان مقدار ماست به اضافه ی نصف استکان سرکه یا آبغوره استفاده کنید.



برچسب: ،
امتیاز دهید:
رتبه از پنج: 0
بازدید:

+ نوشته شده: ۲۶ مرداد ۱۳۹۸ساعت: ۰۷:۲۳:۴۲ توسط:123 موضوع: نظرات (0)